Капана.БГ
Какво се случва в главите на маратонците
Или защо да се запиша в Маратон Пловдив 2019
Организационният екип на маратона обяви по-ниски регистрационни такси и други облекчения при регистрацията за участие
„Ако сте бегач и притежавате поне един чифт износени маратонки в гардероба си или дори имате завършен маратон зад гърба си, то някои от тези емоции вероятно са Ви познати:
1 км: О, дали не стартирах прекалено бързо?
5 км: Да, движа се по-бързо отколкото трябва, но пък се чувствам супер!
10 км: Я, готина тениска!
15 км: Сега ли е времето за първия енергиен гел?
20 км: Хм, пейсър! Ще се залепя за групата, за да бягам в тяхното темпо!
25 км: Маратон?! Къде ми беше акълът? Искам да умра!
30 км: Само да завърша и повече няма да погледна Gatorade!
35 км: Кой ми беше левият крак? Дали ги редувам или стоя на едно място?
40 км: Само още 2 км и никога повече! О, Готината тениска току-що ме задмина!
Финал: Ура, ура, оцелях! Заслужих си този красив медал! …Честно, можех и по-бързо! Трябва да проверя маратона с Готината тениска!”
Регистрацията за участие вече е отворена на сайта на маратона, а таксите са наполовина по-ниски в сравнение с предните три издания: 30 лв. за участие в маратонска дистанция и 20 лв. за участие в полумаратон. Таксата ще бъде една и съща през целия период на регистрацията и няма да се разделя на ранна и по-скъпа, късна такса участие, както е обичайната практика в бегаческите събития. Но пък първите 100 регистрирани участника за маратона и първите 200 регистрирани за полумаратон ще получат безплатна тениска.
Отпада преференцията за отборни регистрации, както и задължителното получаване на тениска със стартовия пакет. Всеки участник, който желае да притежава официалната тениска на Маратон Пловдив 2019, може да я заяви при регистрацията си или на по-късен етап преди състезанието, но задължително преди 1 април 2019 г.
Няма промяна в контролното време за завършване на двете дистанции – участниците в Маратон Пловдив имат на разположение 5 часа и 30 минути, за да стигнат до финала, а участниците в полумаратона трябва да преминат разстоянието за 3 часа. Най-бързите атлети при жените и мъжете на 42-километровото трасе ще получат 3000 лв., а в полумаратона 800 лв.
А ето как организаторите от Сдружение „Маратон Пловдив” описаха вълната от чувства, през които преминава всеки, изправил се пред личното предизвикателство да завърши поне един маратон в живота си. И дават няколко важни причини защо Маратон Пловдив 2019 ще бъде бягането, което ще запомни всеки, решил да преодолее страховете си и да се подготви за 42-километрово трасе по улиците на един от най-красивите градове в България, през един от най-хубавите пролетни месеци, сред паметници на хилядолетна история и в компанията на още хиляди забележителни личности, които имат едно общо хоби – бягането.
Опера Пловдив посреща Музикалния директор на новата Опера в Астана
Опера Пловдив ще посрещне Музикалния директор на новата Опера в Астана - Абзал Мухитдинов, заслужил деятел на Казахстан, който ще дирижира оперния спектакъл "Катерина Измайлова" на 20 октомври.
Маестро Мухитдинов е дирижирал на редица престижни сцени като Концертхаус в Берлин, Дворецът Хофбург във Виена, Болшой театър в Москва и др.
Под неговата палка са пяли изпълнители като Роберто Аланя, Алберто Газале, Владислав Пявко, Валерия Еспозито и много други. Репертоарът му включва над 300 симфонични произведения, повече от 50 оперни и балетни заглавия, сред които "Травиата", "Аида", "Мадам Бътерфлай", "Отело", "Риголето", "Спящата красавица" и др.
Провокативното заглавие на Опера Пловдив „Катерина Измайлова“ от Шостакович е дело на един от най-известните български оперни режисьори в чужбина - Вера Немирова. Един истински европейски спектакъл – силно въздействащ театър, завладяваща музика и предизвикателна наслада за ценителите на стойностното изкуство.
Билети за "Катерина Измайлова" се продават на касата на Операта и на касите на Ивентим.
Swingin' Thursdays in October
Всеки четвъртък в Gingertale суинг музика ще звучи от зори до мрак.
Сутрин ще пием кафе и ще тактуваме. Вечер ще въртим коктейли и ще лудуваме.
Толкова много обичаме по всяко време да танцуваме!
* коктейл Lindy Hop и моктейл Shim Sham на специална цена
* често минаващи суинг мафиоти, които може да ви покажат някоя стъпка за едно питие
* вход свободен
Танците и коктейлите повеляват!
Среща с д-р Тотка Григорова - Архангелските образи в иконография
С гл.ас. д-р Тотка Григорова ще си говорим за Архангелските образи в иконографията, военната идеология на средновековна България илюстрирана в архангелски образи, Покръстването и архангелския култ на Първото българско царство, също така за някои идейни аспекти вложени в образите на ангели в стенописната програма на определени следосвобожденски църкви, както и за още интересни неща.
Д-р Григорова е университетски преподавател и автор на множество научни публикации.
Куратор и участник е в над 10 изложби в София и Пловдив, сред които ще споменем - 2017г. – Изложба икони - „Повече от образ“ - Малка базилика гр. Пловдив.
Нейни витражи и сграфито красят множество обществени и частни сгради.
Срещите на Пловдивско историческо общество са отворени за публика и всеки ще може да зададе своите въпроси.
Започваме в 19 часа в "Петното на Роршах".
Галина Вълчева представя Вълча зима в Културен център Тракарт
ИК "Жанет 45" и Културен център "Тракарт" и Галина Вълчева имат удоволствието да ви поканят на премиерата на книгата "Вълча зима" от Галина Вълчева.
С думи за книгата Антон Баев
18 октомври / четвъртък / 18:00 часа
Културен център "Тракарт"
подлез Археологически, Пловдив
„Вълча зима“ е поредното доказателство, че науката и изкуството могат успешно да се съчетават, стига дарбата да боравиш с високото слово да бъде подкрепена с търпение, последователност и почит към думите. Тогава няма давност нито за отправените общочовешки послания, нито за гражданската позиция на автора, нито за изстраданите житейски пътища, споделени с читателя чрез силата на поезията.
Антон Баев
Време е за хубава книга
Съчетанието от топла есен, хубава книга и чаша кафе никога не излиза от мода. Затова искаме да ви поканим в двора на Слънчевата къща, където ще споделим с вас различни книги на български и английски, с които искаме да ви зарадваме. Книгите са напълно безплатни и вървят в комбинация с приятна напитка. А, ако в дома си имате детски книжки или книжки за големи, които стоят закътани в някой шкаф и чиито страници отдавна не са отваряни, можете да зарадвате с тях друг книголюбец на нашето скромно събитие. Добре сте дошли!
Почитателите на 2Birdies ще имат възможност да разгледат и да си закупят техни продукти на събитието.
12 - 19 часа
7 грешки на туриста, които най-често допускаме
Снимка на корицата: Bally Club
Като граждани на света в днешно време не е необичайно да прекараш два дни за хубаво кафе и храна в Италия, да отлетиш за парти в Амстердам и след това на плаж на Френската ривиера например. Пътуваме бързо, лесно и удобно, но често понякога не се замисляме за особеностите на страната, в която отиваме. Всяка държава си има свои странности и уникалности, които могат да превърнат ваканцията ни както в прекрасно преживяване, така и тотално да ни развалят почивката.
Снимка: jelev92
Екипът на единствения дигитален пътеводител под тепетата отличи няколко от често срещаните, които независимо дали пристигате в България или пътувате извън нея, е добре да вземете под внимание:
Не проверявате мобилния и интернет плана на оператора си:
България е член на Европейския съюз и ако идвате от някоя от държавите – членки, не е нужно да променяте нищо по тарифата си. В случай обаче, че пътувате от САЩ или държава извън Европа, проверете добре офертите за роуминг и внимателно изберете подходящия план. Имайте предвид, че в повечето заведения може да ползвате безплатно интернет, така че да използвате социалните мрежи да се свързвате с близките и приятелите си.
Не си обменяте пари и разчитате само на кредитни/дебитни карти
По – голямата част от обектите, особено в централната градска част, имат ПОС терминали и може да направите картово разплащане. Все пак, имайте предвид, че някои места приемат само пари в брой. Добре е да питате предварително и да предвидите някаква сума, която да имате налична. Препоръчваме ви да обменяте пари в банка или институция, която познавате.
Посещавате и се храните само на познати места
Често, когато сме на почивка инстинктивно залагаме на това, което познаваме (например характерната за нашата част на света кухня) и не смеем съвсем да се слеем с местните. Е, според нас Пловдив е идеалното място, където може да се отпуснете и да не се страхувате да пробвате онези малки типично по нашенски кътчета. Не пропускайте и да опитате традиционните български ястия, които са не по – малко вкусни и ароматни от всяка една чуждестранна кухня.
Снимка: autumn_chocoholic
Пропускате музеите
Ако сте наплашени от огромните опашки, които се вият пред историческите сгради в Рим и Париж, тук поне ще ви успокоим. В България и Пловдив опашки за музеите няма, таксата за вход е изключително достъпна и няма да съжалявате за отделеното време. Особено впечатляващи за туристите ( а и за местните ) са старите аристократични домове в Старинен Пловдив, които ни поразяват с богатите орнаменти и пищната си украса и подредба. Къща „Клианти”, къща „Недкович” и Етнографския музей са само малко част от бижутата, които ще ви пренесат в друга епоха.
Прочетете повече в LOST IN PLOVDIV