Европейската седмица на движението в България MOVE Week обяви своята програма. В седмицата на доброволен принцип са включени 34 български града, над 250 събития и 108 организатори. В момента регистрациите продължават и посочените цифри се увеличават. Очакванията са да имаме над 400 събития и 70 000 участника. Европейската картина е 750 града, един милион участника и 25 000 доброволци, включени в 2 000 събития и 200 Flash Mob-а.

MOVE Week 2014 ще се проведе едновременно в България и още 32 държави, в периода от 29 септември до 05 октомври. По време на седмицата на движението се предвиждат демонстрации и изпълнения на различни физически активности като йога, паневритмия, slack line (ходене на въже на ниска височина), уроци по паркур, Port de Bras – (модерната комбинация на танц, балет и движения), Капоейра, Pole Dance(танц на пилон), работни ателиета, зелен фитнес, масови зумба демонстрации, плувен маратон, City Run, функционални тренировки, планинско колоездене, гимнастика, кросове, турнири по футбол, велопоходи.

Философията на кампанията е да накара хората да се движат – независимо от тяхната възраст, образование и физическо състояние. Амбицията на движението е до 2020-та година да бъде променено поведението на сто милиона европейци и те да бъдат въвлечени в различни физически активности.

Доказано е, че най-малкото ежедневно физическо усилие може да предотврати болести като инсулт, инфаркт, Алцхаймер, диабет, високо кръвно налягане, рак. Ходенето пеш, изкачването на стълби, дори леките прикляквания и раздвижвания на ръцете, разхождането на детето или кучето – това са лесни за изпълнения движения, които са полезни за обездвиженото ни от работа и стрес тяло. Физическите упражнения са особено важни и за нашите деца, които са обездвижени и имат гръбначни изкривявания от изключително тежките училищни раници.
Тази година MOVEWeek влиза и по-активно в училищата, част от които организират отделни събития за своите ученици.
Инициативата MOVE Week се провежда за трети път в България, като за миналата година в него се включиха 35 000 души, в 435 събития, в 26 града.

В Пловдив събитията са основно на Главната улица – до Градската художествена галерия, Гребна база, „Конюшните на Царя”, парк Лаута.

Всички събития представляват отворени безплатни тренировки и уроци – всеки може да участва и играе. Призоваваме хората да бъдат в спортни дрехи и маратонки.

• Турнир по плажен волейбол – събота и неделя

• Pole Dance – модерните напоследък по света танци на пилон

• Капоейра – бразилско изкуство, комбинация между танц и бойно изкуство

• Tap Out – кардио тренировка, организирана от Wow Sport и водена от Иван Милчев – Мистър Менхънт 2013. Игрище No5 на Гребната база

• Паневритмия, летяща йога, йога за деца, акро йога

• Port de Bras - модерната комбинация на танц, балет и движения.

• В понеделник ще се проведе открит урок по Salsa, а в петък - по Зумба

• 5 километра бягане, което се прави всяка седмица на Гребната база и е популяно в градове като София, Варна, Пловдив

• Детски спортни игри на Лаута

• Еднодневен поход в близките Родопи, с професионален водач

• Тази година „Крива спица” ще организира велопоход в планината, велообучения

• Slack line – ходене на въже на ниска височина със Серафим Захариев – най-добрият в това движение в България

• Ученическо състезание „Луд умора няма” – организира се от ученици и включва план със задачи и 15 спирки в целия град

• Ще предоставим на всички фенове на бягането уроци по бягане с един от най-добрите треньори на Пловдив – Груди Грудев, на 71 години, тренирал и създал редица български бегачи

• Стрелба с лък

През октомври се предвиждат и още две грандиозни събития:

„NowWeDance – най-дългото хоро“
10 октомври, от 17:30, на Главната улица – от Пощата до Джумаята

„Plovdiv City Run 2014” - градски крос, който се организира за втори път, като през 2013 участниците бяха около 300, а за тази година сме предвидили повече от 500 участници
11 октомври, 10:00