Ще се отдадем на индийския танц и ще се забавляваме с в стил Bollywood, който с пъстрите си цветове и закачливи ритми, носи радост и кара сърцето да бие лудо. Преживейте невероятната смесица между движения от класическите индийски танци, фолклор и модерни танцови стилове.

Танцът е един от най – приятните начини да поддържаме здравето и тялото в добра форма. Подобрява двигателната култура, подпомага комуникационните умения, развива въображението, помага ни да се освободим от напрежението и стреса и да изразим своята индивидуалност.

Индийските класически танци имат и допълнителни предимства – те следват и съдържат в себи си принципите на йога. Подобряват гъвкавостта, стойката, баланса, но и способността за концентрация, наблюдателност и дисциплина. Сложни ритмични фигури се изпълняват от всяка част на тялото, съпроводени от своеобразен разказ, в който танцьорът-актьор пресъздава различни персонажи и настроения. Всеки жест означава нещо.
Индия има богата фолклорна традиция. Народните и племенни танци са изключително разнообразни със своите типични движения и костюми. Обикновено се изпълняват по групи и чрез тях можем да се насладим на невербалната комуникация, да се научим как да следваме и да водим другите, как да бъдем в синхрон със случващото се около нас и създадем нови приятелства.

Ще съставим и научим кратка хореография, използвайки изучаваните движения.

Семинарът започва и завършва с упражнения за релаксация, загрявка и разтягане. Носете удобни дрехи, по възможност и дълъг памучен шал. Танцуваме боси. Предишен танцов опит не е необходим.

За водещата: Катя Тошева е артист, намерил вдъхновение в културата на изтока. Открива магията на индийските танци и постепенно от хоби те се превръщат в професия. Страстта и я отвежда в Индия, където тя открива своите учители и се среща отблизо с хилядолетната традиция. Изучава 3 класически индийски танцови стила - Бхаратанатям, Катхак и Одиси с международно известни и признати учители. Връщайки се в България, основава училището за индийски танци „Kāya“, където с радост и ентусиазъм споделя знанията и любовта си към Индия. Учи Северно-индийска тала 2 години с известния български музикант – перкусиониста Стефан Христов. Води редовни занимания в София и Пловдив и организира ежемесечни танцови семинари и лекции, посветени на индийската култура в цялата страна. Организира и участва в танцови и театрални проекти, фестивали и културни събития в България и чужбина, очаровайки публиката с магнетизма си.

За записване - 0885784047
Yoga Art Studio Shanti 17 ч.